Bei der Geburt ist es wichtig, dass du deine Stärken kennst. Dich nicht auf deine Schwächen konzentrierst. Denn das gibt dir wiederum die Unsicherheit, die während der Geburt nicht hilfreich
ist.
Deshalb helfe ich dir eine Liste zu erstellen, was du alles gut kannst, wo du sicher bist, was du toll findest und was du liebst. Denn genau da können wir anknüpfen und dich an deiner Geburt erinnern.
Dies gibt dir den benötigten Energieschub während der Geburt und die positiven Gedanken stärken dich.
Glaube an dich...
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